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J'ai commencé à travailler avant 21 ans (carrière longue)
L'âge légal est de 64 ans pour les personnes nées à partir de 1969. Pour les années de naissance précédentes, l’âge légal est relevé de façon progressive de 62 ans à 63 ans et 9 mois.
Mais il existe des dispositifs permettant de partir plus tôt.
Vous avez travaillé avant 21 ans : vous pouvez être concerné par un départ anticipé pour carrière longue.
Le simulateur Info Retraite sur la retraite anticipée pour carrière longue vous permet de savoir si vous êtes éligible au dispositif.
Pour en savoir plus sur la retraite anticipée pour carrière longue, vous pouvez aussi lire la suite de l'article en sélectionnant vos activités ou en vous connectant au compte retraite.
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Régimes de retraite Retraite de base : l’Assurance retraite Retraite complémentaire : Agirc-Arrco |
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Trimestres pris en compte
- Tous les trimestres cotisés dans tous vos régimes de retraite de base.
Pour connaître votre nombre de trimestres, consultez votre relevé de carrière (connexion au compte retraite requise).
- Certains trimestres "réputés cotisés" peuvent être pris en compte.
- Les périodes à l’étranger peuvent être retenues, selon l’accord international applicable.
Pour en savoir plus, consultez notre article Je travaille ou j’ai travaillé à l’étranger.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
D'autres périodes sont prises en compte, notamment :
- les trimestres de majoration de durée d'assurance liés aux enfants (maternité, adoption, éducation, congé parental) - 2 trimestres au maximum ;
- les périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de chômage indemnisé et les périodes d’activité partielle indemnisées - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de maladie et accidents du travail - 4 trimestres au maximum ;
- toutes les périodes indemnisées au titre de la maternité ou de l'adoption ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention (C2P) ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service Mon estimation retraite peut également vous indiquer si vous êtes éligible ç la retraite anticipée. |
Démarches
Vous êtes concerné par une retraite anticipée pour carrière longue ? Voici les démarches à effectuer avant de demander votre retraite.
- Visualisez votre relevé de carrière en ligne, à partir de votre compte retraite. Vous constatez une erreur, un oubli ? Une demande de régularisation peut être effectuée depuis votre compte retraite, à partir de vos 55 ans.
- Une fois votre relevé de carrière à jour, vous devez impérativement demander une attestation de situation vis-à-vis de la retraite anticipée pour carrière longue à votre caisse régionale, en lui transmettant le formulaire de demande complété.
- Dès que vous l'aurez reçue, utilisez notre service en ligne "Demander ma retraite". Vous serez invité à transmettre cette attestation dans ce service.
Retraite complémentaire
Vous avez droit à une retraite anticipée dans le régime de base à taux plein ?
Vous pouvez donc obtenir la retraite complémentaire Agirc-Arrco à taux plein.
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Régimes de retraite de la fonction publique Fonctionnaires de l’État, magistrats et militaires : SRE Fonctionnaires territoriaux ou hospitaliers : CNRACL Ouvriers des établissements publics de l’État : FSPOEIE |
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service "Mon estimation retraite" peut également vous indiquer si vous êtes éligible à ce dispositif (connexion au compte retraite requise). |
Certaines autres périodes sont prises en compte :
- le chômage dans la limite de 4 trimestres ;
- tous les trimestres liés aux périodes de maternité ou de congé adoption ;
- les périodes de perception de pension d’invalidité dans la limite de 2 trimestres ;
- les trimestres de majoration de durée d’assurance au titre de la pénibilité ;
- les congés maladie statutaires dans la limite de 4 trimestres ;
- le service national dans la limite de 4 trimestres ;
- les trimestres enregistrés au titre du versement volontaire pour compléter les années civiles qui n'ont pas pu être validées entièrement pour les contrats d'apprentissage conclus entre le 1er juillet 1972 et le 31 décembre 2013 (dans la limite de 4 trimestres) ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA), dans la limite de 4 trimestres.
Retraite additionnelle de la fonction publique (RAFP)
Aucune prestation ne peut être versée par le RAFP avant votre l’âge légal de départ à la retraite.
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Régimes de retraite Retraite de base : l’Assurance retraite Retraite complémentaire : Ircantec |
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Trimestres pris en compte
- Tous les trimestres cotisés dans tous vos régimes de retraite de base.
Pour connaître votre nombre de trimestres, consultez votre relevé de carrière (connexion au compte retraite requise).
- Certains trimestres "réputés cotisés" peuvent être pris en compte.
- Les périodes à l’étranger peuvent être retenues, selon l’accord international applicable.
Pour en savoir plus, consultez notre article Je travaille ou j’ai travaillé à l’étranger.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
D'autres périodes sont prises en compte, notamment :
- les trimestres de majoration de durée d'assurance liés aux enfants (maternité, adoption, éducation, congé parental) - 2 trimestres au maximum ;
- les périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de chômage indemnisé et les périodes d’activité partielle indemnisées - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de maladie et accidents du travail - 4 trimestres au maximum ;
- toutes les périodes indemnisées au titre de la maternité ou de l'adoption ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention (C2P) ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service Mon estimation retraite peut également vous indiquer si vous êtes éligible ç la retraite anticipée. |
Démarches
Vous êtes concerné par une retraite anticipée pour carrière longue ? Voici les démarches à effectuer avant de demander votre retraite.
- Visualisez votre relevé de carrière en ligne, à partir de votre compte retraite. Vous constatez une erreur, un oubli ? Une demande de régularisation peut être effectuée depuis votre compte retraite, à partir de vos 55 ans.
- Une fois votre relevé de carrière à jour, vous devez impérativement demander une attestation de situation vis-à-vis de la retraite anticipée pour carrière longue à votre caisse régionale, en lui transmettant le formulaire de demande complété.
- Dès que vous l'aurez reçue, utilisez notre service en ligne "Demander ma retraite". Vous serez invité à transmettre cette attestation dans ce service.
Retraite complémentaire
Vous avez droit à une retraite anticipée dans le régime de base à
Vous pouvez donc obtenir votre retraite complémentaire Ircantec à taux plein.
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Régimes de retraite Régime de retraite : MSA Régime de retraite complémentaire des salariés agricoles : Agirc-Arrco |
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Trimestres pris en compte
- Tous les trimestres cotisés dans tous vos régimes de retraite de base.
Pour connaître votre nombre de trimestres, consultez votre relevé de carrière (connexion au compte retraite requise).
- Certains trimestres "réputés cotisés" peuvent être pris en compte.
- Les périodes à l’étranger peuvent être retenues, selon l’accord international applicable.
Pour en savoir plus, consultez notre article Je travaille ou j’ai travaillé à l’étranger.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
D'autres périodes sont prises en compte, notamment :
- les trimestres de majoration de durée d'assurance liés aux enfants (maternité, adoption, éducation, congé parental) - 2 trimestres au maximum ;
- les périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de chômage indemnisé et les périodes d’activité partielle indemnisées - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de maladie et accidents du travail - 4 trimestres au maximum ;
- toutes les périodes indemnisées au titre de la maternité ou de l'adoption ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention (C2P) ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service Mon estimation retraite peut également vous indiquer si vous êtes éligible ç la retraite anticipée. |
Démarches
Vous êtes concerné par une retraite anticipée pour carrière longue ?
retrouvez les démarches à faire sur cette page du site du régime de retraite MSA.
Retraite complémentaire
Vous avez droit à une retraite anticipée dans le régime de base à taux plein ?
Vous pouvez donc obtenir la retraite complémentaire Agirc-Arrco à taux plein.
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Régime de retraite : l’Assurance retraite |
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Trimestres pris en compte
- Tous les trimestres cotisés dans tous vos régimes de retraite de base.
Pour connaître votre nombre de trimestres, consultez votre relevé de carrière (connexion au compte retraite requise).
- Certains trimestres "réputés cotisés" peuvent être pris en compte.
- Les périodes à l’étranger peuvent être retenues, selon l’accord international applicable.
Pour en savoir plus, consultez notre article Je travaille ou j’ai travaillé à l’étranger.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
D'autres périodes sont prises en compte, notamment :
- les trimestres de majoration de durée d'assurance liés aux enfants (maternité, adoption, éducation, congé parental) - 2 trimestres au maximum ;
- les périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de chômage indemnisé et les périodes d’activité partielle indemnisées - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de maladie et accidents du travail - 4 trimestres au maximum ;
- toutes les périodes indemnisées au titre de la maternité ou de l'adoption ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention (C2P) ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service Mon estimation retraite peut également vous indiquer si vous êtes éligible ç la retraite anticipée. |
Démarches
Vous êtes concerné par une retraite anticipée pour carrière longue ? Voici les démarches à effectuer avant de demander votre retraite.
- Visualisez votre relevé de carrière en ligne, à partir de votre compte retraite. Vous constatez une erreur, un oubli ? Une demande de régularisation peut être effectuée depuis votre compte retraite, à partir de vos 55 ans.
- Une fois votre relevé de carrière à jour, vous devez impérativement demander une attestation de situation vis-à-vis de la retraite anticipée pour carrière longue à votre caisse régionale, en lui transmettant le formulaire de demande complété.
- Dès que vous l'aurez reçue, utilisez notre service en ligne "Demander ma retraite". Vous serez invité à transmettre cette attestation dans ce service.
Retraite complémentaire
Vous avez droit à une retraite anticipée dans le régime de base à taux plein ?
Vous pouvez donc obtenir la retraite complémentaire Agirc-Arrco à taux plein.
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Trimestres pris en compte
- Tous les trimestres cotisés dans tous vos régimes de retraite de base.
Pour connaître votre nombre de trimestres, consultez votre relevé de carrière (connexion au compte retraite requise).
- Certains trimestres "réputés cotisés" peuvent être pris en compte.
- Les périodes à l’étranger peuvent être retenues, selon l’accord international applicable.
Pour en savoir plus, consultez notre article Je travaille ou j’ai travaillé à l’étranger.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
D'autres périodes sont prises en compte, notamment :
- pour les naissances et adoptions postérieures au 1er janvier 2014, tous les trimestres correspondant aux périodes de 90 jours de perception d’indemnités journalières d’assurance maternité ou d’indemnités journalières de repos en cas d’adoption ;
- trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention (C2P) ;
- périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- périodes de chômage non indemnisé avant 1980 ou périodes de chômage indemnisé - 4 trimestres au maximum ;
- périodes d’assurance maladie et accident du travail en cas d’incapacité temporaire, dans la limite de 4 trimestres ;
- périodes de perception d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vérifiez votre droit à la retraite anticipée au titre d'une carrière longueVous pouvez utiliser le simulateur Info Retraite de départ anticipé pour carrière longue en cliquant sur ce lien. En vous connectant à votre compte retraite, le service "Mon estimation retraite" peut également vous indiquer si vous êtes éligible à ce dispositif (connexion au compte retraite requise). |
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Régime de retraite : CAVAMAC |
Dans le régime complémentaire RCO, la possibilité de départ anticipé est ouverte depuis le 1er janvier 2024.
Il faut pour cela être éligible à la retraite anticipée pour carrière longue au régime de base.
Vous avez commencé à travailler avant 20 ans :
- la retraite RCO peut être prise à partir de 62 ans ;
- et avant le 1er âge légal de départ à la retraite, avec un coefficient d’anticipation* définitif de 15% ;
Vous avez commencé à travailler avant 21 ans :
- la retraite RCO peut être prise à partir de 63 ans ;
- et avant le 1er âge légal de départ à la retraite, avec un coefficient d’anticipation* définitif de 15%.
* Liquidation d’un avantage avec minoration définitive du montant de la retraite.
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Régime de retraite : CNBF |
L'âge légal de départ à la retraite peut être abaissé dans le cas d'une carrière dite "carrière longue".
Parmi les conditions, il faut avoir commencé à travailler avant l'âge de 16, 18, 20 ou 21 ans.
Retrouvez plus d'informations dans cette fiche pratique du régime de retraite CNBF.
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Régime spécial de retraite : CRPCEN |
Pour un départ à la retraite anticipée pour carrière longue, vous devez remplir les 2 conditions suivantes :
- avoir commencé à travailler avant l’âge de 21 ans ;
- et avoir une durée d’assurance cotisée à la CRPCEN et, le cas échéant, dans d'autres régimes obligatoires, au moins égale à celle nécessaire pour obtenir le taux maximum de la retraite CRPCEN.
Les trimestres retenus sont :
- les trimestres ayant donné lieu à cotisations à votre charge ;
- les trimestres "réputés cotisés".
Les trimestres "réputés cotisés" désignent :
- les périodes de service national - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes de maladie et accidents du travail - 4 trimestres au maximum ;
- l’intégralité des périodes de congé de maternité ;
- les périodes de chômage indemnisé - 4 trimestres au maximum ;
- les périodes ayant donné lieu à versement d’une pension d’invalidité - 2 trimestres au maximum ;
- les trimestres de majoration de durée d’assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention ;
- les périodes d'allocation vieillesse du parent au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) - 4 trimestres au maximum.
Vous pouvez enregistrer au maximum 4 trimestres pour chaque année civile.
Pour en savoir plus sur les conditions de départ anticipée pour carrière longue, consultez le site du régime spécial de retraite CRPCEN.
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Régime spécial de retraite : CPRPF |
Le régime spécial CPRPF prévoit plusieurs types de départ à la retraite. Cela dépend de votre situation personnelle et de votre parcours professionnel.
La retraite anticipée pour carrière longue, tel qu’elle existe au régime général, ne vous est pas applicable.
En revanche, vous pouvez bénéficier d’autres dispositifs, sous conditions.
Pour connaître les départs anticipés du régime spécial de retraite du personnel de la SNCF, consultez le site de la CPRPF.
Si vous avez quitté la SNCF pour rejoindre une autre entreprise ferroviaire relevant de la Convention collective nationale de la branche ferroviaire ? Vous êtes considéré comme un salarié transféré.
Vous conservez vos droits au régime spécial CPRPF si vous justifiez d’au moins 1 an d’activité :
- à la SNCF ;
- ou dans l’une de ses filiales.
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Régime spécial de retraite : CRP RATP |
Pour bénéficier du dispositif carrière longues, vous devez remplir les 3 conditions suivantes :
- être âgé au minimum de 56 ou 58 ans si vous avez débuté une activité avant l'âge de 16 ans, être âgé au minimum de 59 ans si vous avez débuté une activité
avant 17 ans ; - justifier d'une durée d'assurance au moins égale à la durée d'assurance nécessaire pour obtenir le pourcentage maximum augmentée de 8 trimestres ;
- et justifier d'une durée d'assurance cotisée à votre charge (hors périodes rachetées au titre des années d'études et dans la limte de 4 trimestres par an) déterminée en fonction de votre âge.
La durée d'assurance comprend :
- la durée d'assurance à la RATP ;
- la durée d'assurance dans un autre régime de retraite de base obligatoire ;
- les périodes reconnues équivalentes validées dans ces régimes.
La durée d'assurance cotisée désigne :
- toutes les périodes qui ont donné lieu à cotisations de votre part à un régime de retraite français (régimes de base obligatoires, régimes intégrés au régime général, régimes spéciaux supprimés),
- les périodes réputées avoir donné lieu à cotisations.
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Réforme des retraites : La réforme modifie les conditions de départ à la retraite anticipée pour carrière longue. Pour en savoir plus, consultez le site du votre régime de retraite CRP RATP. |
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Régime spécial de retraite : CNIEG |
Retrouvez les informations sur la retraite anticipée pour carrière longue sur cette page du régime spécial de retraite CNIEG.
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Régime spécial de retraite : CROPERA |
Vous êtes concerné par la retraite anticipée pour carrière longue si :
- votre âge d'ouverture du droit à la retraite est fixé à 62 ans ;
- et qui vous avez eu une longue carrière.
Pour en savoir plus sur les conditions de départ à la retraite au régime spécial CROPERA, consultez cette page du site du régime.
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Régime spécial de retraite : ENIM |
Le régime spécial ENIM prévoit plusieurs types de départ à la retraite. Cela dépend de votre situation personnelle et de votre parcours professionnel.
La retraite anticipée pour carrière longue, tel qu’elle existe au régime général, ne vous est pas applicable.
En revanche, vous pouvez bénéficier d’autres dispositifs, sous conditions.
Pour connaître vos différents dispositifs de départs, vous pouvez consulter cette page du site de l'Enim.
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Régimes de retraite Retraite de base : CAVIMAC Retraite complémentaire : Agirc-Arrco |
Avant le début de votre vie cultuelle, vous avez exercé une activité professionnelle démarrée très jeune.
Cumulée à l'activité cultuelle, elle peut vous avoir conduit à valider une longue carrière.
Vous pouvez dans ce cas, sous conditions, bénéficier d'une retraite auprès du régime des cultes avant l'âge légal fixé pour l'obtention de la retraite.
Conditions de la retraite anticipée pour carrière longue
- Avoir au moins 5 trimestres avant la fin de l'année civile de votre 16ème, 18ème, 20ème ou 21ème anniversaire.
Seuls 4 trimestres sont nécessaires :
- si vous êtes né en octobre, novembre ou décembre ;
- ou si vous avez acquis ces 4 trimestres en tant que non-salarié agricole.
- Vous devrez également avoir totalisé un certain nombre de trimestres en fin de carrière.
Pour connaître ce nombre de trimestres, consultez cette page de notre site.
Démarches
Avant de déposer une demande de retraite anticipée, nous vous invitons à faire le point sur votre situation en prenant contact avec le service Carrière de la Cavimac : carrieres@cavimac.fr.
Retraite complémentaire
Vous avez droit à une retraite anticipée dans le régime de base à taux plein ?
Vous pouvez donc obtenir la retraite complémentaire Agirc-Arrco à taux plein.

